z filmu

haker94 - widać, że oglądanie ze zrozumieniem to też problem. ciężką dietę to miał, przed samymi zawodami. A ten 13 latek już ma dużą wiedzę jak na ten wiek. A ta laska to fakt przesadzili z nią. no, ale ja też zmarnowałem rok u mnie na siłowni byli żywcem wzięci z tego filmu koksiarze :/

[...] palce. Najlepiej suszyć na specjalnych prawidełkach. Jeśli ich nie mamy, rękawiczki zostawiamy na dłoniach... i zasiadamy przed telewizorem. W czasie oglądania dziennika czy filmu ułożą się one "do ręki" i lekko przeschną. Wtedy można je zdjąć i rozłożyć na ręczniku lub zawiesić na sznurku, przytwierdzone łapkami do bielizny. Bardzo [...]

Hmmm szkoda że nie ma filmu z tego podejścia tak przynajmniej ja mogę się tylko domyślać jakie błędy popełnił a może fairdo przybliżysz coś więcej bo to zdjęcie było już wcześniej i podejrzewaliśmy że jest z ciężarów a tu niespodzianka jednak trójbój.

aikodo jest za***iste na ulicy ale nie taki jakie ucza w szkulkach tylko modyfikowane na realia ulkiczne segal tak modyfikowal aikido za podczas krecenia filmu polamal statyscie reke i noge Aw ogule segal chodzil po najgrozniejszych dzielnicach i sie nap*****lal z kilkoma gosciami na raz :))))))) zmodyfikowane aikido jest za***iscie [...]

podales linka do filmu i sciagnolem powiem tyle ze mam nadzieje ze to nie ty koles kreci niezle ale nie na 3 lata treningu!! ja po tygodniu moglem robie te ruchy co ten na filmie!! oczywiscie nie tak plynnie ale zawsze te same ruchy!!! moze mam dar jak bys sprzedal troche taniej to moze bym wziol i troche potrenowal Jeżeli moja wypowiedź Ci się [...]

[...] tu pomoc gimnastyka przewroty, skoki, przerzuty itd itp. poprostu jakis trening ogolnorozwojowy polaczony ze sprawnoscia (gimnastyka). Mistrzo cytat ten pochodzi z jakiegos filmu ( z tego co pamietam to o 2 braciach plywakach, ale tytulu nie pamietam). ja go rozumie tak, ze skoro w zyciu nie wygrywajac, nie bedac moze nawet sportowcem jestes [...]

Uriel - wyslalem ci emila - odpisz. A przy okazji wczorajszego filmu z lundgrenem. Idzie szwed bez ubrania i pytam moja niunie - "czy chcialabys zebym tak wygladal". A ona "tylko sprobuj" Lundgren wygladal fenomenalnie w 91 (w tym filmie i universal soldier) - jego najlepszy okres zdecydowanie.

Historia niczym scenariusz do filmu z cyklu "Prawdziwe Historie" Pozdrawiam PaPa ;)

Rutkow ma być tak jak robił Janek i ja, chociaż wnioskuje że nie oglądałeś mojego filmu w całości, czyli robimy pierwsza super serie wyciskanie na skosie wysokim plus wiosło w szerokim wszystkie serie potem skos niższy plus wiosło podchwytem wszystkie serie i na koniec pozioma plus wiosło z odkladaniem po każdym powtórzeniu wszystkie serie czyli [...]

http://www.youtube.com/watch?v=vsBGcuE9MAI&context=C35b1de0ADOEgsToPDskKSP7awoFLBK-OYKeWX6mWw Tu jest link do filmu z MC Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2011-12-26 13:52:57

"Bog kocha szalencow bo tak wielu ich stworzyl" jestes jednym z nich ... sog4U ps. zgadnijcie z jakiego to filmu

a masz moze napisy do tego filmu z Markusem ??

[...] wszytstkich tych filmów kulturystycznych.Po prostu raczej nikomu sie nie chce tego tłumaczyć, bo ludzie sądzą że nie ma potrzeby tego robić dla wąskiej grupy osó.Tego dużo osób nie obejrzy , oprócz tych co sie tym interesują. Jedyne napisy z tego co wiem to są do filmu Pumping Iron. Nie wiem, próbuj i szukaj tych napisów ,może w końcu znajdziesz.

a moglibyścię dać taki link do innych filmów np filmu z Colmanem albo Animal itp bo ten akurat już widziałem :D a jestem ciekaw pozostałych a nigdzie sobie nie umie znaleść

[...] na sile. Ze swojego doswiadczenia polecam proste cwiczenia z masa wlasnego ciala: pompki, przysiady, rozne cwiczenia na brzuch, pompki na poreczach. Stopniowo dorzucic dopiero "zelastwo" Link do filmu z TV SFD: http://tv.sfd.pl/Treningi-drugiej-m%c5%82odo%c5%9bci---Masti,odcinek,53.aspx pozdrawiam i wytrwalosci :) DARNOK35 (aktualnie 38 l.:))

[...] tu widać jak od połowy ruchu uciekają kolana. co do zmiany kostiumu to raczej nie da rady bo nie mamy w klubie drugiego takiego na mój rozmiar a ja mam właśnie RS. Z RAW nie mam niestety filmu. narazie jeszcze eksperymentuje z tym strojem i może to pokracznie wyglądać ale chciałbym już od następnego treningu technikę podciągnąć i to konkretnie.

[...] - co do wypowiedzi zacytowanej przez ciebie to wydaje mi sie ze krytyka odnosila sie jedynie do przygotowania na ta konkretna walke - fedor bawil sie na planie jakiegos tam filmu jeszcze kilka tygodni przed sama walka wiec na treningi mial niewiele czasu. z drugiej strony poza jego dobrym przygotowaniem kondycyjnym/silowym niebardzo wiadomo z [...]

[...] czasie... Warto jeszcze sobie uprzytomnić technike robienia zdjęć papierowych:aparaty fotograficzne miały tzw film-starczało to za jednym załadowaniem na ok 36 zdjęć. Zmiana filmu wymagała ciemnego miejsca i troche trwała-czasem i parę minut. A zawody trwały-nikt nie czekał.... Filmy miały to do siebie,że się zrywały w miejscach perforacji na [...]

Norris ćwiczy, z tego, co słyszłem, raczej u Machados? gdzie jest Boruta, gdy potrzebujemy jego ogromnej wiedzy?? btw: z całego filmu "Za szybcy, za wściekli podobała mi sie tylko scena walki głównego bohatera - unik rotacyjny, podcięcie, wciągnięcie do gardy, gilotyna i koniec. przyznaje, malo widowiskowe w porównaniu do kopnięc z półobrotu, [...]

[...] wskoczą jakieś leciutkie aeroby wczoraj leciał trening klatki znów zrobiłem próbę podejścia pod te 114kg (te 4 klocki mnie dręczą dość mocno), niestety znowu próba spalona - filmu nie będę wrzucał bo nie będę straszył ale ja ten ciężar w końcu złamie potem poleciał trening wytrzymałościowy ciężar 60kg 10 powtórzeń - przerwa (odmierzana przejściem [...]